Νομίζω
όλοι έχουμε νιώσει το συναίσθημα του
να θες γλυκό και να μην υπάρχει τίποτα
σπίτι και αυτές τις μέρες ακόμα χειρότερα
να έχει χιόνια και να μη μπορείς να πας
πουθενά για να πάρεις κάτι. (Mε νιώθετε
έτσι?) Σας
έχω εγώ τη λύση! Με 5 μόλις υλικά μπορείς
να ξεγελάσεις την υπογλυκαιμία σου με
ένα γλυκό που ούτε κι εσύ δε θα μπορείς
να πιστέψεις πόσο γρήγορο και απολαυστικό
μπορεί να είναι! Το έφτιαχνα παλιά και
αυτές τις μέρες το ξέθαψα πάλι! Ας μη
σας κρατάω άλλο σε αγωνία πάμε να σας
δώσω τη συνταγή..
Θα
χρειαστείτε:
4
κουταλιές της σούπας αλεύρι (όχι γεμάτες)
4
κουταλιές της σούπας ζάχαρη (ή λιγότερο ανάλογα
τα γούστα σας)
2
κουταλάκια κακάο
3
κουταλιές της σούπας λάδι
2-3
κουταλιές της σούπας νερό
ελάχιστο
αλάτι
λίγη βανίλια (προαιρετικά)
λίγο κανέλα (προαιρετικά)
Βάζουμε
όλα τα υλικά μαζί σε μια κούπα και τα
ανακατεύουμε. Το μείγμα πρέπει να είναι
σφιχτό. Ψήνουμε στους 700 βαθμούς στο
φούρνο μικροκυμάτων για 1,5 λεπτό και
όχι παραπάνω! Όταν θα το βγάλουμε πρέπει να φαίνεται υγρό.
Καλή
απόλαυση!
Φαίνεται τέλειο!!!! ☺
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστώ!! Και vegan ε! Μη ξεχνιόμαστε.. χαχαχ
ΔιαγραφήΕίπα να μην το σχολιάσω και λέω συνέχεια τα ίδια αλλά το πες εσύ χαχααχαχαχαχαχαχα!!!!!! Δεν είδα αυγά και ενθουσιάστηκα!!!! Δεν είμαι Vegan αλλά χορτοφάγος αλλά οτι μπορώ να αποφεύγω το αποφεύγω!!!
ΔιαγραφήΚι εγώ χορτοφάγος ακόμα! Αλλά αυτό που λες.. ο,τι μπορούμε να αποφύγουμε για καλό είναι!! Ειδικά αυγό σε τόσο μικρή ποσότητα θα φαινόταν "άσχημα" για τα γούστα μου.
ΔιαγραφήΚαι πάντα αναρωτιόμουν αν πετυχαίνουν αυτές οι συνταγές στο μικροκυμμάτων! Τώρα μάλιστα θα το δοκιμάσω να το ευχαριστηθώ!
ΑπάντησηΔιαγραφήΜπορείς να δοκιμάσεις και αυτή αν θες..
Διαγραφή-> http://lacreativeme.blogspot.gr/2016/10/1-minute-cake-1.html
Περιμένω ν' ακούσω εντυπώσεις!!